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	<title>The Art of Food &#187; buono (sano) e giusto</title>
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	<description>Una famiglia in cucina</description>
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		<title>Buono (Sano) e Giusto: alimentarsi bene e vivere meglio</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Feb 2014 11:32:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tarantola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<category><![CDATA[buono (sano) e giusto]]></category>
		<category><![CDATA[educazione alimentare]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Mangiare in modo salutare senza dover rinunciare alle tentazioni culinarie è possibile. Per dimostrarlo, abbiamo organizzato uno speciale show-cooking che si spinge al di là del semplice corso di cucina. L&#8217;idea ci è venuta a metà gennaio, appena reduci dei banchetti di Natale e Capodanno. Nelle settimane successive, abbiamo deciso di coltivarla e metterla a [&#8230;]</p><p>The post <a href="https://blog.ristorantetarantola.it/buono-sano-e-giusto-educazione-alimentare/">Buono (Sano) e Giusto: alimentarsi bene e vivere meglio</a> appeared first on <a href="https://blog.ristorantetarantola.it">The Art of Food</a>.</p>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Mangiare in modo salutare senza dover rinunciare alle tentazioni culinarie è possibile. Per dimostrarlo, abbiamo organizzato uno speciale show-cooking che si spinge al di là del semplice corso di cucina.</p>
<p><span id="more-91"></span></p>
<p>L&#8217;idea ci è venuta a metà gennaio, appena reduci dei banchetti di Natale e Capodanno. Nelle settimane successive, abbiamo deciso di coltivarla e metterla a punto nei dettagli, per offrirvi un evento che offra informazioni interessanti e accurate sul mondo dell&#8217;alimentazione.</p>
<p>Le serata di giovedì 27 febbraio sarà così dedicata al mangiare sano ed equilibrato.</p>
<p>Nel corso dell&#8217;evento, Vittorio spiegherà come sia possibile cucinare in maniera leggera ma gustosa, anche a casa, seguendo alcune semplici regole.</p>
<p>I menu preparati per l&#8217;occasione saranno composti da:</p>
<ul>
<li>un antipasto vegan</li>
<li>un primo a base di carboidrati</li>
<li>un secondo proteico</li>
<li>un dolce a basso indice glicemico</li>
</ul>
<p>A farci compagnia nel corso della cena sarà il Dottor Dietista <b>Matteo Tettamanzi</b>, che intratterrà i presenti con nozioni e consigli su come modificare il proprio stile di vita e migliorare il proprio stato di benessere psico-fisico.</p>
<p>I partecipanti potranno intervenire in qualsiasi momento della serata con domande e commenti personali.</p>
<p>Gli argomenti trattati saranno davvero tanti. Ve ne offriamo un piccolo assaggio nel <a href="http://blog.ristorantetarantola.it/wp-content/uploads/2014/02/Buono-Sano-e-Giusto-pdf1.pdf">pdf informativo </a>che trovate scaricabile anche in fondo a questa pagina. Spazieremo dai trucchi su come bilanciare meglio il proprio pasto, a come si leggono le etichette dei prodotti per fare le scelte più corrette al supermercato.</p>
<p>Al fine di permettere una maggiore interazione con il Dott. Tettamanzi e il nostro Chef, i corsi sono a numero chiuso. L&#8217;incontro, che avrà inizio alle 19, terminerà attorno alle 22.30.</p>
<p>Potete prenotare subito allo <strong>031 930990</strong> oppure inviando una email a info [@] ristorantetarantola.it</p>
<p>&nbsp;</p>
<div itemscope="" itemtype="http://schema.org/FoodEvent" style="text-align: center;"><meta itemprop="url" /><meta itemprop="name" content="Buono (sano) e giusto" /><strong>Buono (sano) e giusto</strong><br />
<strong><span itemprop="description">Show-cooking di educazione alimentare</span></strong><span><span><br />
</span></span></p>
<p align="CENTER"><meta itemprop="startDate" content="2014-02-27T19:00" />giovedì 27 febbraio 2014<br />
<meta itemprop="duration" content="0000-00-00T03:30" />a partire dalle 19</p>
<p style="text-align: center;" align="CENTER">menu completo €60<br />
<strong>prenotazione obbligatoria</strong></p>
<p style="text-align: center;" align="CENTER"><a href="http://blog.ristorantetarantola.it/wp-content/uploads/2014/02/Buono-Sano-e-Giusto-pdf1.pdf">Buono Sano e Giusto (pdf)</a> | <a href="http://blog.ristorantetarantola.it/wp-content/uploads/2014/02/Dott-Matteo-Tettamanzi.pdf" target="_blank">Matteo Tettamanzi</a> | <a href="https://www.facebook.com/events/415987845171273" target="_blank">evento Facebook</a></p>
</div>
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